Mnoge se žene u perimenopauzi i menopauzi osjećaju depresivno i razdražljivo. Neka istraživanja sugerišu da povećanje estrogena okida promjene u vašem mozgu, prouzrokujući depresiju. Drugi misle da drugi simptomi koje imate, kao što su problemi sa spavanjem, valunzi, noćna znojenja i zamor, uzrokuju ova osjećanja. Ili bi uzrok mogao biti kombinacija hormonskih promjena i simptoma. Ali simptomi depresije također mogu imati uzroke koji nisu vezani za menopauzu. Ako imate ove simptome, i mislite da smetaju kvalitetu vašeg života, važno je da porazgovarate sa vašim liječnikom. Drugi uzroci, koje bi također mogli da prouzrokuju depresiju i/ili zabrinutost, mogu biti:
- depresivna stanja tokom vašeg života prije menopauze
- negativan osjećaj u vezi menopauze i starenja
- povećan stres
- ozbiljni menopauzalni problemi
- pušenje
- odsustvo fizičke aktivnosti
- odsustvo zadovoljstva u vašim seksualnim odnosima, te odsustvo odnosa
- nezaposlenost
- nemanje dovoljno novca
- nisko samopoštovanje (kako se osjećate u vezi sebe)
- odsustvo društvene podrške koja vam je potrebna
- osjećaj kajanja što ne možete imati djecu
Ako vam je potrebna pomoć za smanjenje ovih simptoma, vi i vaš liječnik možete raditi zajedno kako biste našli tretman koji je nabolji za vas.